peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| jueves 8 de julio de 2010 |
   |
 |
01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
1132 kcalCalorias |
| Jutsuboll och parövningar som uppvärmning. Sen fyra ingångar på vänster Drop Seio Nage, sen tre lätta och försiktiga Ko Uchi Gari, sen sex kast, varannan Drop Seio Nage, varannan Ko Uchi Gari. Efter det en teknik där man sätter en slags bentriangel n... | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
201 kcalCalorias |
| JM i dojon. Körde extra mycket nacke och hoppade en del andra övningar. Kändes på det hela rätt bra. Intensitet: 3/10 Känsla: 7/10 Givandegrad: 2/10 | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1333 kcal
