peakXp
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1121 kcalCalorias |
| Efter lång uppvärmning, bl a 2 x 5 min slag och spark på mitsar, körde vi lite teknik. Först kontra med knä efter att motståndaren slagit två raka och en krok. Dra handen mot örat så att armbågen åker upp och blocka kroken, fäll genast fram underarme... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1121 kcal






