peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| lunes 24 de enero de 2011 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
303 kcalCalorias |
| Först 15 min crosstrainer, lv 2 och ca 7km/h. Fick inte ens förhöjd puls, men det var ganska skönt. Blev lite varm i alla fall. Sen körde vi triceps-press, en övning där man stod på sidan och drog ett handtag från höft till höft och sist lite situps ... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 303 kcal
