rexhunt2909
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia![]() |
00:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
325 kcalCalorias |
| Övre rygg och bic. Maskin med start runt 100 kg, drophöjde. Körde max 8 rep. Övn 2 Körde marklyft 1 set 80 kg, set 2-3 90 kg. Övn 3 vajerrodd, 3 set, avslutad på 86 kg 5 rep. var sent ute pga återresa från Åland så hann med 2 bicövn 3 set på varje. ... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 325 kcal








