rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| domingo 3 de abril de 2011 |
   |
 |
01:54:54Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
897 kcalCalorias |
| Var på långpromenad med Jenny och Sebastian i nästan två timmar kring oxelberget, hageby och vrinneviskogen | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
613 kcalCalorias |
| Nedre rygg, underarmar och tric. Marklyft set 1 80 kg, set 2-3 90 kg 6 rep på sista. Rygghäv 30 kg 3 set sista 5 rep. Övn 3 nedre ryggmaskin 109 kg 3 set sista 4 rep. Underarmar Övn 1 stång 26 kg bakom rygg 3 set. Övn 2 21 kg stång mot bänk 3 set. Öv... | ||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 98.6 kg |
 |
98.6 kgPeso |  |
0.5 kgChange |  |
29.12MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1510 kcal
