rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| sábado 4 de junio de 2011 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
459 kcalCalorias |
| Bic och tríc med Stalin. 40 kgs stångcurl 3 set, sista 4.5 rep. 16 kgs hantel snedbänk 3 set, sista 4 rep. vajerdrag 27 kg 3 set till fail, dropp 23 kg på sista. Tric hantel 32,5 kg liggandes bänk över huvud 3 set, skivstång bänk set 1 21 kg, set 2-3... | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
439 kcalCalorias |
| Spelade med klassen, roligt att känna boll efter långt uppehåll, axlen for dock direkt | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 898 kcal
