Rickaf
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.50 kmDistancia | ![]() |
9.00 km/hVelocidad | ![]() |
06:40 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
506 kcalCalorias |
| interval adv. half ivm kniebelasting. geen steken of kraken wel voelbaar belast icepack na afloop beide knieën | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 506 kcal











