rolle495 
Registro Ejercicios
roland Dunebäck, 61Años, Stockholm, Suecia| domingo 2 de mayo de 2010 |
   |
 |
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
567 kcalCalorias |
| Bröst/axlar/triceps/mage. 3x12 (ngt lättare genomblödningspass) ?Bänkpressmaskin?, Arnoldpress, Stående hantellyft åt sidan (en arm i taget), push downs, planka på boll 1set, situps på boll 20st. Så Nilla, gjort:=)) | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 567 kcal
