rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:34:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
288 kcalCalorias |
| uppv 5 min crosstrainer, 16 min skierg med motstånd 6, varje 2 minutare höjd intensitet med 10 drag, 20 drag, 30 drag x 2 + en extra 10 dragare, 5 min crosstrainer, lite rörlighet stretch | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 288 kcal








