rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:46:23Tiempo (min, seg) | ![]() |
8.53 kmDistancia | ![]() |
11.03 km/hVelocidad | ![]() |
05:26 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
581 kcalCalorias | ![]() |
4295Score |
| löpband, uppv 10 min, 6x4min, vila 2 min, intervall 1, 3, 5 på incline 2% speed 14,5km/h, 2, 4, 6 incline 5% speed 12km/h, både gav bra puls, toppade pulsen i slutet på sista intervallen, kändes bra, o bra efteråt | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 581 kcal











