rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:44:36Tiempo (min, seg) | ![]() |
6.92 kmDistancia | ![]() |
9.31 km/hVelocidad | ![]() |
06:27 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
607 kcalCalorias | ![]() |
4122Score |
| Tipshallen, Uppv ca 12 min, 4x720m vila 2 min, 4x360m vila 1 min, nedavarv 3 varv. Kändes kanon i början, väggade lite på de sista och trampade vatten och fick dåligt med luft | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 607 kcal











