Tigerulv 
Registro Ejercicios
Björn Ulvås, 47Años| domingo 8 de enero de 2012 |
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01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
12.36 kmDistancia |  |
1280 kcalCalorias |
| Löpband 15 min, 30 min, 30 min, 15 min. | ||
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Show workout details |
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00:07:58Tiempo (min, seg) | |
2.00 kmDistancia | |
68 kcalCalorias |
| Roddmaskin 2 x 1000 meter | ||
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| Show workout details |
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00:11:16Tiempo (min, seg) | |
2.00 kmDistancia |  |
10.65 km/hVelocidad | |
05:38 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad | |
115 kcalCalorias |
| Stakmaskin på Wellness 1 x 2000 meter | ||
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| Show workout details |
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00:10:57Tiempo (min, seg) | |
2.00 kmDistancia | |
10.96 km/hVelocidad | |
05:29 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
109 kcalCalorias |
| Stakmaskin på Wellness 1 x 2000 meter | ||
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| Show workout details |
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00:10:35Tiempo (min, seg) | |
2.00 kmDistancia | |
11.34 km/hVelocidad | |
05:18 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
107 kcalCalorias |
| Stakmaskin på Wellness 1 x 2000 meter | ||
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| Show workout details |
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00:10:07Tiempo (min, seg) | |
2.00 kmDistancia | |
11.86 km/hVelocidad | |
05:04 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
104 kcalCalorias |
| Stakmaskin på Wellness 1 x 2000 meter | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
182 kcalCalorias |
| Armar, bröst och rygg | ||
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| Show workout details |
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00:10:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
61 kcalCalorias |
| Ben och lår | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 8
Calorias quemadas totales: 2026 kcal
