Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| domingo 15 de julio de 2012 |
   |
 |
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
242 kcalCalorias |
| Axlar Rygg i Enskede. Seg i kroppen efter 14 timmar jobb igår, men gick ändå helt OK. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
9.00 kmDistancia |  |
21.60 km/hVelocidad | |
02:47 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
258 kcalCalorias |
| BH - ERH - BH | ||
|
| Show workout details |
|
00:23:47Tiempo (min, seg) | |
5.60 kmDistancia | |
14.13 km/hVelocidad | |
04:15 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
438 kcalCalorias |
| I björkhagen med Lina, Oskar och Oliver. Löpstart från utegymet. Jag sprang i jämt tempo hela sträckan. Oliver hängde på längst, cirka 1,4 km. Det kom regn efter cirka 3 km, men det rörde mig inte så mycket. Skosnören gick upp efter 4 km (trippeknut ... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 938 kcal
