Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| miércoles 24 de julio de 2013 |
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00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
4.50 kmDistancia |  |
18.00 km/hVelocidad | |
03:20 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
155 kcalCalorias |
| Bh-erh | ||
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00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
303 kcalCalorias |
| Bänkpress, chins, dips, latsdrag, stående rodd, kabel-flyes, rygg-resningar | ||
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01:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1288 kcalCalorias |
| Matchträning bsa. Bästa badmintonpasset sedan jag kom hem. Lite bättre kropp och mindre klonk. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1746 kcal
