Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| jueves 10 de julio de 2014 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
463 kcalCalorias |
| Första lektionen med Desirée. Mycket fokus på teknik i ben- och armtag. Jag behöver mer lektioner :-) | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
303 kcalCalorias |
| Axlar bröst och triceps | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
515 kcalCalorias |
| 3 set mot Stefan Adamsson. 21-8, 21-6, 21-6 | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
360 kcalCalorias |
| 3 racketlon-set mot Stefan Adamsson som vi räknade mot Badmintonen. 7-21, 5-21, 4-21. Tog rätt slut... Väldigt jobbigt. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1641 kcal
