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Registro Ejercicios
Tony Sjörén , 48Años, Huddinge, Suecia| miércoles 10 de junio de 2020 |
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00:08:27Tiempo (min, seg) |  |
0.01 kmDistancia |  |
0.10 km/hVelocidad | |
619:15 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
28 kcalCalorias |  |
768Score |
| Importerat från MapMyFitness | ||
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Show workout details |
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01:20:51Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
484 kcalCalorias | |
3196Score |
| Importerat från MapMyFitness | ||
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Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
950.0 kgPeso total | |
3ejercicios | |
NormalIntensidad | |
474 kcalCalorias | |
2382Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho| Styrkecirkel 3 set x 5 rep (4min) 1. Chins 2, Marklyft 3. Bänkpress 4. Vila Löpning 3x30 sek/60 sek Släde 3x40 m (40kg) WOD Basic Metcon EMOM 8 min 40/20 sek Roddmaskin Armhävningar Trekanten KB enhandsswing | ||
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| Show workout details |
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00:37:53Tiempo (min, seg) | |
6.42 kmDistancia | |
10.17 km/hVelocidad | |
05:54 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
71 kcalCalorias | |
2536Score |
| Importerat från MapMyFitness | ||
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Show workout details |
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Peso, 95.4 kg |
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95.4 kgPeso |  |
0.4 kgChange |  |
24.58MCI |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1057 kcal
