Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
84

torsdag 10. september 2015

Running

Added by Rickaf, 575 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:20:00
DistanceAvstand3.20 km
GaugeHastighet9.60 km/h
GaugeKilometertid06:15 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 14, Ganske anstrengende 75% av maks
KcalKalorier346 kcal
nike 10 k quick run
0,5
170 hr top 13,5 km/h
157 hr einde
129 hr herstel
0 har likt

Why not give Rickaf some cred for this workout by writing a comment!