Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
131

fredag 12. februar 2016

Løping

Added by NiclasOhlsson, 560 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:30:00
DistanceAvstand4.66 km
GaugeHastighet9.32 km/h
GaugeKilometertid06:26 min/km
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier433 kcal
Inervallöpning med Morion. Lite sämre disciplin den här gången... men körde ändå lite högre tempo på löpningarna. Intervall 3:1 med stegrande tempo - inte maxat men var i alla fall ganska trött i benen då vi kom hem. Kroppen kändes ok - lite förkylningskänningar än - men löpningen i sig var inga problem.
0 har likt

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px