Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 39år, Linköping, Sverige
treningsøkter
Workouts2675
 Utfordringer
Medal22
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend0
 Grupper
Group0
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

14treningsøkter

2675 workouts in total

19km

2213 km in total

Common activities

stream

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

tirsdag 28. juli 2026
Time02:00:00 Kcal1165 kcal
Bra matchträning med Kim. Spelade rätt bra även om fotarbetet kan jobbas på.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 18 timer 20 minutter siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

55

Styrkepass

søndag 26. juli 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Bra kört trots lite sent och seg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 18 timer 21 minutter siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

Löpning

lørdag 25. juli 2026
Time00:22:48 Distance4.90 km Kcal343 kcal
Tempolöpning. Jobbigt för huvudet men kroppen kändes ok.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 4 dager, 1 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

torsdag 23. juli 2026
Time01:40:00 Kcal970 kcal
Bra pass. Kroppen känns rätt bra, även om ryggen är rejält trött efteråt. Försöker jobba mer med benen och det går bra förutom i snabb singel.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 5 dager, 17 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

søndag 19. juli 2026
Time02:00:00 Kcal1165 kcal
Riktigt bra pass och även om fysiken inte känns riktigt på topp så spelades det bra och utan några större krämpor (högg i ryggen någon enstaka gång).
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

55

Styrketräning

lørdag 18. juli 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Core och ryggpass. Kroppen kändes bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

torsdag 16. juli 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Bra pass; känns som om kroppen börjar komma tillbaka :)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

Löpning

mandag 13. juli 2026
Time00:23:49 Distance5.00 km Kcal358 kcal
Distanslöpning i hög temp... knäna känns trötta och det är därför mentalt motigt att pusha på. Men kroppen känns i övrigt ganska pigg och springer på med bra tempo - mest halsen som är lite slemmig.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

55

Styrekpass

lørdag 11. juli 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Kroppen kändes bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

torsdag 9. juli 2026
Time01:45:00 Kcal1019 kcal
Bra spel men kände av ryggen lite. Insåg att jag behöver jobba med med låren för att avlasta.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden

About NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Read full presentation