 | Tid (min.sek) | 00:35:08 |
 | Avstand | 6.11 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 251 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.83 kmAvstand |
|
11.32 km/hHastighet |
|
05:18 min/kmKilometertid |
|
6Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
78 kcalKalorier |
5/7
Tredemølle
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.25 kmAvstand |
|
9.00 km/hHastighet |
|
06:40 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
142 kcalKalorier |
stigande 0-7
Roing
|
00:05:08Tid (min.sek) |
|
1.03 kmAvstand |
|
12.00 km/hHastighet |
|
05:00 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
31 kcalKalorier |
intervall 2
|
