 | Tid (min.sek) | 00:41:00 |
 | Avstand | 10.56 km |
 | Borgskalan
| 13, Ganske anstrengende |
 | Kalorier | 267 kcal |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.70 kmAvstand |
|
10.80 km/hHastighet |
|
05:33 min/kmKilometertid |
|
6Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
77 kcalKalorier |
intervall 5/7
Treningssyklus
|
00:16:00Tid (min.sek) |
|
6.37 kmAvstand |
|
23.89 km/hHastighet |
|
02:31 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
96 kcalKalorier |
alpine
Tredemølle
|
00:10:00Tid (min.sek) |
|
1.49 kmAvstand |
|
8.94 km/hHastighet |
|
06:43 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
94 kcalKalorier |
0-5
|
