 | Tid (min.sek) | 00:34:55 |
 | Avstand | 10.06 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 265 kcal |
 | Punkt | 2549 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
2.25 kmAvstand |
|
9.00 km/hHastighet |
|
06:40 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
145 kcalKalorier |
|
1393Punkt |
barfota..gjorde ont mellan trampdynorna 0-4 stigande
Treningssyklus
|
00:15:00Tid (min.sek) |
|
6.78 kmAvstand |
|
27.12 km/hHastighet |
|
02:13 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
92 kcalKalorier |
|
887Punkt |
random hill
Roing
|
00:04:55Tid (min.sek) |
|
1.03 kmAvstand |
|
12.61 km/hHastighet |
|
04:46 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
28 kcalKalorier |
|
269Punkt |
|
