Performed strength exercises in this workout.
|
Knebøy i smithmaskin
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
Som jumping Jack | |  |
|
Knebøy i smithmaskin
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| |  |
|
Knebøy i smithmaskin
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| |  |
|
Knebøy i smithmaskin
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| |  |
|
Knebøy i smithmaskin
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| |  |
|
Knebøy i smithmaskin
· Ben
|
6 x 35.0 kg |
| |  |
|
Markløft med vektstang
· Tilbake
|
6 x 60.0 kg |
| |  |
|
Markløft med vektstang
· Tilbake
|
6 x 60.0 kg |
| |  |
|
Markløft med vektstang
· Tilbake
|
6 x 60.0 kg |
| |  |
|
Markløft med vektstang
· Tilbake
|
5 x 60.0 kg |
| |  |
|
Markløft med vektstang
· Tilbake
|
7 x 60.0 kg |
| |  |
|
Markløft med vektstang
· Tilbake
|
10 x 60.0 kg |
| |  |