Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

24065

Ilkka

Man

Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige

8179

2

0

Venner

0

Grupper

1

Utstyr

10

Trained time per week

Last 30 days

52treningsøkter

8179 workouts in total

36km

16963 km in total

Common activities

stream

24065

Ilkka Har trent

183

lørdag 24. oktober 2026

Time

00:15:14

Weight

2820 kg

Kcal

34 kcal

Det här träningspasset har importerats. 103/120

0 0	For 13 timer 48 minutter siden

24065

Ilkka Har trent

lørdag 24. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sfi_Jw%7CzcBHK%3FS%60%40b%40HPIHUEEALAHBAEIBEQDBAV%40SGM%3FKIJ%40BBC%40HUVNc%40C%40KXBC%3FH%40AAv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:05:16

Distance

0.23 km

Kcal

33 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 14 timer 4 minutter siden

24065

Ilkka Har trent

fredag 23. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bxh_Jsd%7BcBy%40n%40Zq%40IOSf%40UJNk%40PM%5Cd%40_%40%7C%40CwBPJBb%40Da%40SGIf%40EMKTMCRVDEANGSBMDLKf%40D_%40V%3F%40OQIGJc%40SFTp%40q%40Bb%40LGMNFWOIKb%40R%40A%5DXTLKYEEf%40Au%40IGFBHY%5D%60%40C%5Ea%40KXZHq%40NRCe%40An%40u%40MPVJBFKCHSOARGWBHn%40u%40JBBb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:27:46

Distance

0.99 km

Kcal

135 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 11 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

fredag 23. oktober 2026

Time

00:01:53

Weight

4980 kg

Kcal

6 kcal

Det här träningspasset har importerats. 111/128

0 0	For 1 dag 16 timer siden

24065

Ilkka Har trent

torsdag 22. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qwo_Jy_pdBSNsA%5DFQf%40j%40kAeFB%7DAEy%40Qg%40FUUgAGkAMg%40_%40c%40%40o%40CEOHWh%40i%40VKG%3F%5DINHGEINFSDGPCMQr%40X%5CHIDpAs%40u%40VKK%3FRjAf%40TBVh%40nATwAVUd%40lAZTKhBH%5CFAHPEv%40Lb%40Ar%40b%40d%40Dr%40FHPIlADJFCj%40J%60%40%5CJFYSkBEIO%3FQN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:25:31

Distance

1.64 km

Kcal

114 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 7 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

onsdag 21. oktober 2026

Time

00:21:56

Weight

3986 kg

Kcal

47 kcal

Det här träningspasset har importerats. 106/116

0 0	For 3 dager, 16 timer siden

24065

Ilkka Har trent

onsdag 21. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ofi_Jm%7CzcBCc%40RQG%40CTEEBNRm%40%40L%40KADCK%3FGBj%40F%40G%60%40GJDWIYIBIL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:05:34

Distance

0.32 km

Kcal

20 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 16 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

tirsdag 20. oktober 2026

Time

00:04:57

Weight

9960 kg

Kcal

9 kcal

Det här träningspasset har importerats. 73/93

0 0	For 4 dager, 13 timer siden

24065

Ilkka Har trent

mandag 19. oktober 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxh_Jsi%7BcB%7B%40%60DQALRB%5BJPWTXCAWF%5CGWGPFQ%3FTFOQDJMBPESCRWOZVUG%40QTPIOQ%40NB%40WERFOSG%3FRHUJZ%3Fg%40Jh%40SMSZVC%5DCn%40c%40QCAXQITFEKBTCYYVZWUJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:17:35

Distance

1.41 km

Kcal

343 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 8 timer siden

24065

Ilkka Har trent

183

søndag 18. oktober 2026

Time

00:17:20

Weight

9100 kg

Kcal

65 kcal

Det här träningspasset har importerats. 111/142

0 0	For 6 dager, 15 timer siden

Get more

About Ilkka

Fotograf, fd. lärare/mentor och fd. HV. befäl.