 | Tid (min.sek) | 00:30:10 |
 | Avstand | 4.91 km |
 | Borgskalan
| 12, Lett |
 | Kalorier | 283 kcal |
 | Punkt | 2623 |
|
0 har likt
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Tredemølle
|
00:20:00Tid (min.sek) |
|
2.98 kmAvstand |
|
8.94 km/hHastighet |
|
06:43 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
201 kcalKalorier |
|
1858Punkt |
0-2, 1 min pw
Tredemølle
|
00:05:00Tid (min.sek) |
|
0.90 kmAvstand |
|
10.80 km/hHastighet |
|
05:33 min/kmKilometertid |
|
11Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Punkt |
Roing
|
00:05:10Tid (min.sek) |
|
1.03 kmAvstand |
|
11.90 km/hHastighet |
|
05:02 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
32 kcalKalorier |
|
301Punkt |
|
