karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| torsdag 5. oktober 2017 |
   |
 |
00:30:10Tid (min.sek) |  |
4.91 kmAvstand |  |
283 kcalKalorier |  |
2623Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) |  |
17218.2 kgTotal vekt |  |
23Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
387 kcalKalorier | |
3573Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, ANNEN, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:27:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand |  |
2.22 km/hHastighet | |
27:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
1368Punkt |
| crawl och dubbel rygg med dolme | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 818 kcal
