Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
13

onsdag 23. september 2009

Ju-Jutsu

Added by peakXp, 887 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:20:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier988 kcal
Kast- och matta. Började (efter uppvärmning) med 5 st 5 minuters ronder matta. Ganska lätt och lekfullt, försökte tänka ge och ta hela tiden. Sen körde vi lite "varannan gång"-randori med valfria kast, för att sedan avsluta med "Gubbe" följt av 5min matta. Grymt roligt, körde med alla, men kanske mest med Johanna eftersom jag låg närmast henne i vikt idag. Det kändes för det mesta bra, det var i alla fall riktigt roligt!
0 har likt

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!