Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

torsdag 11. juli 2019

Crossfit

Added by Danne78, 374 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:50:00
DistanceAvstand3.00 km
GaugeHastighet3.60 km/h
GaugeKilometertid16:40 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier606 kcal
ScorePunkt3379
3000 m rodd

50 wallball

12 marklyft 80 kg
12 burpee

35 wallball

9 marklyft 80 kg
9 burpee
x 2

20 wallball

6 marklyft 80 kg
6 burpee
x 3
0 har likt

Why not give Danne78 some cred for this workout by writing a comment!