Danne78 
Treningsdagbok
48år, Borås, Sverige| torsdag 11. juli 2019 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
3.60 km/hHastighet | |
16:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
606 kcalKalorier |  |
3379Punkt |
| 3000 m rodd 50 wallball 12 marklyft 80 kg 12 burpee 35 wallball 9 marklyft 80 kg 9 burpee x 2 20 wallball 6 marklyft 80 kg 6 burpee x 3 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 606 kcal
