2min intervall igen. Varmare idag men kände att jag kunde pusha på. Hade intervall-dojorna också vilket kändes bra. Riktigt nöjd med hela löpningen; hade nog någon rush som var snäppet vassare än de andra men framför allt försökte jag hålla lite högre tempo på mellanintervallerna och sedan fokus på att hålla tempot hela tempohöjningen ut.