Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
41

mandag 18. januar 2010

Box&Kick

Added by peakXp, 870 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier771 kcal
B&K med Johanna. Körde grunder. Jabb, kross. Sen Jabb, kross, v krok. Sen jabb h krok. Sen lowkicks 20 per ben, sen sidekicks 10 per ben. Fick bra tips av Jonas hur man kan få sparkarna att driva igenom lite bättre, mot slutet sparkade jag på riktigt bra :) Avslutade med lite intervaller och sen stretch!
0 har likt

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!