Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
125

torsdag 3. juli 2008

Inline skating

Added by stef.ostlund, 937 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:53:34
DistanceAvstand15.00 km
GaugeHastighet16.80 km/h
GaugeKilometertid03:34 min/km
PulsePulssnitt 155   max 186
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier494 kcal
Intervallträning till Hedkärra. Körde hårt i uppörsbackarna (lite över 180 i puls) . Har idag svårt att plåga mig upp till 190 som inte var ngt problem när jag började träna för 3 år sen.
155/53.33.67/186/30/550/00.24.42/00.20.54/00.07.57
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!