Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

mandag 10. mai 2010

Løping

Added by jaaccoob, 782 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:44:00
DistanceAvstand10.00 km
GaugeHastighet13.64 km/h
GaugeKilometertid04:24 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier572 kcal
20 min uppvärmning
4*(4 min A4 + 1 min lugnt) 3.34...3.28.....3.30....3.27-tempo
Mycket kul att kunna springa snabbt igen. Kände lite i knät på slutet så vågade inte chansa o joggade hem. Hade nya skorna på premier tur. HÄRLIGT pass :)
0 har likt

Why not give jaaccoob some cred for this workout by writing a comment!