Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
125

fredag 8. august 2008

Inline skating

Added by stef.ostlund, 932 uker siden

Export
Summary
 
TimeTid (min.sek)00:39:21
DistanceAvstand11.26 km
GaugeHastighet17.17 km/h
GaugeKilometertid03:30 min/km
PulsePulssnitt 144   max 181
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier363 kcal
Intervall stakåkning. Körde max i uppförsbackarna men hade ändå svårt att få upp pulsen ordentligt förrän i sista Parkvägsvägen (fick krypa ihop ordentligt i frånskjutet för att bara klara backen dvs jobbade med fler muskellgrupper i överkropp)
144/39.20.78/181/20/347/00.14.36/00.24.11/00.00.33
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px