Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

søndag 1. august 2010

Intervall-löpning

Added by Tompster, 830 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:08:09
DistanceAvstand1.00 km
GaugeHastighet7.36 km/h
GaugeKilometertid08:09 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier172 kcal
Två varv på militärhinderbanan ute i Karlberg med Kalle, Mattias, Lina, Cissi & Greta. Första varvet på 4.03 - då fegade jag. Andra varvet gick snabbare, men tabbade mig i gropen där jag säkert förlorade 15 sek så sluttiden blev 4.05, surt! Ännu surare att Mattias spöade mig, 3.41, svårslaget.
0 har likt

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!