Började med lite slag och sparkkombinationer t ex kizame, gyako, främre mawashi. Sen samma med plus bakre mawashi. Hade svårt att få till det idag kände jag. Sen lite stående "varannan gång"-randori, kändes helt ok. Efter det kast. O goshi, Seo Nage och Ko Uchi Gari. Körde bl a från "ettan" då man efter slag snabbt skulle hitta grepp och sen kasta. Ovant, men blev bättre och bättre kände jag. Inga större problem att kasta Åge längre i alla fall :) Körde även lite på nya tjockmattan där man kunde ta lite mer och landa med ner i en fasthållning. Avslutade med snabba kast först O Goshi, sen Seo Nage och sist varannan Gyako.

Intensitet: 7/10
Känsla: 5/10
Givandegrad: 5/10