 | Tid (min.sek) | 00:36:19 |
 | Puls | snitt 151 max 188 |
 | Kadens | snitt 89 max 105 |
 | Power | snitt 199 max 532 |
 | Temperature | 22 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan
| 19, Ekstremt anstrengende |
 | Kalorier | 485 kcal |
 | Punkt | 3057 |
|
Ny FTP 281, kändes helt ok ändå och kunde trampa upp till ca 94% av maxpuls innan benen dog. Kanske verifierar med en max 20a ikväll med.
Images
0 har likt
Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!
Utstyr som er koblet til denne treningsøkta.
|