 |
Kardio på treningsstudio |
Added by biffen10, 183 uker siden |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
5 minuter uppvärmning
1km lätt 3km 10an 5 km stakning 6an 5*1 minuters intervaller 1 minuters vila 5 minuter 10an 5*1 minuters intervaller med 1 min vila 5 minuter nedvärmning
0 har likt
Why not give biffen10 some cred for this workout by writing a comment! |
