 |
Rehab |
Added by peakXp, 813 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||
|
La mig på pensionärs-nivå igen och drog av tempot på crosstrainern lite (8-9 km/h). Samma övningar + skid-maskinen (rätt jobbig faktiskt). Tog av på tricepsövningen, men la på lite på bålrotationerna. 3x15 på magmaskinen.
0 har likt
Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment! |
