Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

lørdag 5. mars 2011

Løping

Added by Glenns, 796 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:51:46
DistanceAvstand24.00 km
GaugeHastighet12.88 km/h
GaugeKilometertid04:39 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 18, Meget anstrengende 92% av maks
KcalKalorier1665 kcal
Uppv. 5km 27.21.61

8x2000m Joggvila: 2'

1% lutning första sex loppen.

7.59.91
7.59.35
7.58.10
7.56.74
7.56.91
7.57.10
7.56.97
7.59.16

Nerj. 1km 6.33.73
0 har likt

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!