Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
2

torsdag 25. juli 2024

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 103 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:54:05
DistanceAvstand7.07 km
GaugeHastighet7.84 km/h
GaugeKilometertid07:39 min/km
PulsePulssnitt 137   max 176
CadenceKadenssnitt 81   max 103
TemperatureTemperature22.6 °C
IntensityIntensitetHøy
KcalKalorier721 kcal
ScorePunkt5022
E3, enkel start, sedan inte tillräckligt noggrann till k4, terräng som krävde koll på läget, sedan slarvade jag på en väldigt enkel kontroll i slutet, missade och sprang för långt. Näst sämsta etappen även om mycket var bra på denna utan sista missen helt ok
0 har likt

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px