 |
Intervall-löpning |
Added by Tompster, 788 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||
|
Uppvärmning, 4 st 4-minutare, nedvarvning. 1:a 3,52-tempo, 2:a + 3:e 3.48-tempo, 4:e 3.45-tempo. Lite sega ben, svårt att komma upp i puls. Allmänt tung kropp.
0 har likt
Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment! |
