 |
Innebandy |
Added by stef.ostlund, 925 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||
|
Första gången för säsongen. Vader och baklår tog slut men i övrigt kändes det väldigt bra. 148 medelpuls. Gick upp till 163, 168, 173, 177, 174, 181, 175, 180, 185 dvs ökande maxpuls i varje pass. 17 min i zon4, 14 min i zon 5.
0 har likt
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
