Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
84

tirsdag 8. mai 2012

Løping

Added by steinfalklarssen, 739 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:06:00
DistanceAvstand3.80 km
GaugeHastighet3.45 km/h
GaugeKilometertid17:22 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan 14, Ganske anstrengende 75% av maks
KcalKalorier866 kcal
O-løp nr. 3 - Sverresborg. 21 poster - mye bedre orientering enn sist. Bruker mye tid på kurs og lesing av kart. Burde klart å kuttet ned 1 minutt på hver post noe som ville brakt meg betraktelig høyere opp på resultatlisten. Dette blir gøy ved neste løp da skal jeg trene på akkurat det :)
0 har likt

Why not give steinfalklarssen some cred for this workout by writing a comment!