Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
79

fredag 16. januar 2009

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 907 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:57:34
DistanceAvstand13.19 km
GaugeHastighet13.75 km/h
GaugeKilometertid04:22 min/km
PulsePulssnitt 155   max 176
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier607 kcal
Klackberg i -12grader. Körde 5-6 varv med korta stavar. Bytte till långa i 2-3 varv och sedan tillbaka. Kändes bättre med korta men skall kolla tiderna på garmin i efterhand. Lite tjuvsläpp när jag blev trött med samma skidor och valla som igår.
0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!