 |
Intervall-löpning |
Added by Tompster, 653 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||
|
Äntligen intervaller igen! 5 st 4minutare med 2 min vila mellan samt 12 min uppvärmning. Löpning på 15.5-17 km/h
0 har likt
Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment! |
