Kost & Vikt
ballongmage
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 147 Medlem: 4505 |
Jag har en vän som har ett "bråck" som gör att magen (eg. tarmarna) buktar ut efter varje måltid. Känslighet för laktos och/eller gluten kan också ge svullen mage. Pröva att dra in på mjölkprodukter resp spannmålsprodukter under en vecka och se om det blir förändring. Du får då leva på frukt, grönsaker, ris och rent kött. |
![]() ![]() |