Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori: Ernæring og vekt Antall medlemmer: 154 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... For 543 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... For 544 uker siden

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... For 584 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... For 600 uker siden

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... For 622 uker siden

Visit message boards

Member feed

Lisber Har trent Kretstrening fredag 24. juli 2026 00:25:00 264 kcal Styrka med emma och Henrik efter stakningen 0 0 For 6 timer 14 minutter siden

Lisber Har trent Stakmaskin fredag 24. juli 2026 00:30:00 6.60 km 301 kcal Jobbigt men bra, nöjd 0 0 For 6 timer 15 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Skogen fredag 24. juli 2026 04:30:00 1365 kcal 4 1 For 8 timer 22 minutter siden marieakerlund63@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan og mammaanba47 har likt 8 timer 18 minutter siden marie.0_59@hotmail.com Inte mycket svamp , för tort. Benen fick jobba i kuperad terräng 😅

schizo Har trent Gåing fredag 24. juli 2026 01:07:40 4.46 km 342 kcal This workout has been imported. 0 0 For 8 timer 32 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gåing fredag 24. juli 2026 00:48:17 3.60 km 184 kcal 4 0 For 8 timer 33 minutter siden marieakerlund63@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan og mammaanba47 har likt

sekohleto Har trent Golf fredag 24. juli 2026 01:30:00 200 kcal Träning på White Beach. Chip och putt. 0 0 For 14 timer 0 minutter siden

Lews Har trent Løping fredag 24. juli 2026 01:07:34 13.01 km 827 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 16 timer 3 minutter siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 24. juli 2026 00:34:58 6.32 km 497 kcal This workout has been imported. 0 0 For 18 timer 9 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon fredag 24. juli 2026 00:30:00 60 kcal 5 0 For 18 timer 37 minutter siden Rugbyjakan, mammaanba47, Lenayeaj, Madde.K. og marita.lindberg@live.se har likt

schizo Har trent Weight lifting fredag 24. juli 2026 00:46:36 294 kcal This workout has been imported. 0 0 For 18 timer 45 minutter siden

Lisber Har trent Løping torsdag 23. juli 2026 00:38:00 7.50 km 442 kcal Helt ok runt utnäs, lite stela baksidor 0 0 For 1 dag 4 timer siden

maria1900 Har trent Gåing torsdag 23. juli 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 3 0 For 1 dag 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt

maria1900 Har trent Løping torsdag 23. juli 2026 00:45:00 6.00 km 742 kcal Pass #39. Pass #109 3 0 For 1 dag 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt

B96annen@hotmail.com Har trent Gåing torsdag 23. juli 2026 00:18:36 1.71 km 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

B96annen@hotmail.com Har trent Vekttrening torsdag 23. juli 2026 00:37:18 228 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

B96annen@hotmail.com Har trent Gåing torsdag 23. juli 2026 00:18:54 1.86 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 6 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kvällsrunda torsdag 23. juli 2026 00:55:27 4.84 km 184 kcal 5 0 For 1 dag 6 timer siden Lenayeaj, Madde.K., mammaanba47, Rugbyjakan og marita.lindberg@live.se har likt

Tompster Har trent Squash onsdag 22. juli 2026 01:10:00 630 kcal 3-0, 1-3 mot Oscar Sundholm 0 0 For 1 dag 6 timer siden

schizo Har trent Gåing torsdag 23. juli 2026 01:45:40 6.88 km 529 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 7 timer siden

publikhav Har trent Vekttrening torsdag 23. juli 2026 00:42:40 382 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 1 dag 8 timer siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

bunkerqvinnan@live.se fullførte utfordringen Promenera 300.000 steg i juli. Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm... 0 0 For 1 dag 9 timer siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Till från gymmet torsdag 23. juli 2026 00:15:00 117 kcal 5 0 For 1 dag 10 timer siden Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, mammaanba47 og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rörlighet torsdag 23. juli 2026 00:25:00 154 kcal 6 0 For 1 dag 12 timer siden Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Milon torsdag 23. juli 2026 00:40:00 185 kcal   5 1 For 1 dag 12 timer siden Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt 1 dag 12 timer siden marie.0_59@hotmail.com Körde 2 varv på Milon

marie.0_59@hotmail.com Har trent Kardio på treningsstudio torsdag 23. juli 2026 00:05:00 25 kcal 6 0 For 1 dag 12 timer siden Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se og mammaanba47 har likt