Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Kost & Vikt

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kost & Vikt

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

148

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

50236

Tompster Har trent

67

Squash

mandag 7. september 2026
Time01:00:00 Kcal540 kcal
5-1 mot Johan Lidman
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 19 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

95

Stretching

mandag 7. september 2026
Time00:30:00 Kcal99 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 9 timer 57 minutter siden
mammaanba47 har likt
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

9

Till från gymmet

mandag 7. september 2026
Time00:15:00 Kcal116 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 9 timer 58 minutter siden
mammaanba47 har likt
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Har trent

55

Vekttrening

mandag 7. september 2026
Time01:17:10 Kcal430 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 17 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

49

Gåing

mandag 7. september 2026
Time00:21:50 Distance1.23 km Kcal100 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 26 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

mandag 7. september 2026
Time00:15:18 Distance2.33 km Kcal146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 30 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

mandag 7. september 2026
Time00:04:00 Kcal35 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 11 timer 19 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

mandag 7. september 2026
Time00:41:00 Distance5.00 km Kcal676 kcal
Pass #8. Pass #131
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 11 timer 22 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Treningsøkt - Gjennomsnittlig påvirkning

mandag 7. september 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka med en trasa.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 11 timer 23 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

søndag 6. september 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 11 timer 24 minutter siden
3diifacya02soc408k8o

B96annen@hotmail.com Har trent

120

Annen

mandag 7. september 2026
Time01:28:20 Distance0.09 km Kcal313 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 11 timer 33 minutter siden
No_medium_image

Lisber Har trent

49

Gåing

søndag 6. september 2026
Time00:40:00 Distance4.00 km Kcal190 kcal
Runt högarna till Yrsa innan Lis match.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 4 minutter siden
No_medium_image

Lisber Har trent

49

Gåing

onsdag 2. september 2026
Time00:40:00 Distance4.50 km Kcal190 kcal
Fik kvällspromenad med Jenny och Lisa
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 6 minutter siden
No_medium_image

Lisber Har trent

114

Skivstång

torsdag 3. september 2026
Time00:45:00 Kcal333 kcal
Lunchpass, helt ok men lite rörigt pass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 7 minutter siden
No_medium_image

Lisber Har trent

2

Løping

fredag 4. september 2026
Time00:25:00 Distance4.50 km Kcal291 kcal
Lugn fredagsjogg, mest för att få frisk luft efter en tuff jobbvecka.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 8 minutter siden
No_medium_image

Lisber Har trent

114

Skivstång

lørdag 5. september 2026
Time00:45:00 Kcal333 kcal
Puh, Kristinas skivstång. Nytt pass, jobbigt och bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 9 minutter siden
No_medium_image

Lisber Har trent

103

Multifys

søndag 6. september 2026
Time01:00:00 Kcal507 kcal
Jobbigt men bra pass!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 9 minutter siden
Oiqbtaljrogksw0gww8c

dagmar.clough@norconsult.com Har trent

55

12 B Hemma

mandag 7. september 2026
Time00:27:13 Weight800 kg Kcal188 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 22 minutter siden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto Har trent

49

Promenad

mandag 7. september 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:swkcJg%7DxsCr%40%5EoCnAi%40%5DKt%40XHQI%40JWc%40Rb%40J_AsAKe%40qBMaBLuEcA%7BRLUNLJi%40O%60%40BKUJ_AiBSwTwAAXyEk%40oDMj%40Is%40Df%40Ca%40%5EPk%40O%5EDGuA_CkHKTm%40iC%7D%40oADS%40%5Em%40p%40DjCK%3Fv%40fGbBvB%3FlK%5CzBa%40nAb%40%40AWc%40h%40c%40vDHEh%40lGzAt%40y%40jEb%40x%40j%40FF%60DTaAAg%40a%40q%40LV%3FlC%5Ba%40WdAi%40nDL%7CDy%40zGMJQSb%40BAzAz%40NA%5CP_%40%7ECeAEv%40PUX%5EOXFb%40G%5DHXPaAfAzB%60EbAEf%40%40e%40XExAVfDxAV%5CbBhFJrB%5Ep%40Dd%40U%40IWAXb%40E%5EdC_%40nLl%40lE%3FxD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:49:36 Distance4.08 km Kcal538 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 15 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

120

Annen

mandag 7. september 2026
Time00:15:00 Kcal113 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 33 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

120

Annen

mandag 7. september 2026
Time00:20:00 Kcal151 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 33 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com fullførte utfordringen Träna/motionera 1000 min i september.

E094a2841584ebb8a96584f73f1b26e5b7306f97960b4d4e3a3b2259abeb6125

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 9 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

Senior runda

mandag 7. september 2026
Time00:51:58 Distance4.85 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 18 timer 9 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

mandag 7. september 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 18 timer 11 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

mandag 7. september 2026
Time00:26:38 Distance5.00 km Kcal389 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 21 timer 42 minutter siden