Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori: Ernæring og vekt Antall medlemmer: 192 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... For 517 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... For 518 uker siden

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... For 558 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... For 574 uker siden

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... For 579 uker siden

Visit message boards

Member feed

Patsi fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i januari. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 For 2 minutter 57 sekunder siden

eilaisla@hotmail.com Har trent Gå torsdag 22. januar 2026 00:13:50 0.91 km 73 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 54 minutter siden

Carrosh Har trent Styrketrening torsdag 22. januar 2026 00:41:00 4505 kg 357 kcal 0 0 For 1 time 17 minutter siden

Springer Har trent Indoor cycling torsdag 22. januar 2026 01:14:07 895 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 time 33 minutter siden

Malin_79 Har trent Styrketrening torsdag 22. januar 2026 01:00:00 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 timer 59 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå torsdag 22. januar 2026 01:14:55 6.44 km 184 kcal   1 0 For 5 timer 18 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon torsdag 22. januar 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 For 5 timer 21 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

desnor Har trent Other outdoor mandag 19. januar 2026 00:35:37 3.30 km 129 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 8 timer 31 minutter siden

desnor Har trent Gå tirsdag 20. januar 2026 00:57:09 2.81 km 219 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 8 timer 31 minutter siden

desnor Har trent Gå onsdag 21. januar 2026 00:17:06 0.78 km 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 8 timer 31 minutter siden

desnor Har trent Løping torsdag 22. januar 2026 00:10:06 1.01 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 8 timer 31 minutter siden

publikhav Har trent Styrketrening torsdag 22. januar 2026 00:27:28 322 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 For 9 timer 4 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

Danne78 Har trent Løping torsdag 22. januar 2026 01:05:53 7.01 km 455 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 9 timer 32 minutter siden

hksl Har trent Styrketrening onsdag 21. januar 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 For 9 timer 45 minutter siden

Jenniesimmat Har trent Distans & styrka onsdag 21. januar 2026 00:32:04 5.00 km 590 kcal 0 0 For 22 timer 5 minutter siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 21. januar 2026 01:04:52 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 22 timer 47 minutter siden

li.arvehell@gmail.com Har trent Styrketrening onsdag 21. januar 2026 01:17:35 354 kcal 1 0 For 23 timer 14 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Trening - middels intensitet onsdag 21. januar 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka med flaskor som vikt. 1 0 For 23 timer 39 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Løping onsdag 21. januar 2026 00:47:00 6.00 km 775 kcal Pass #48/50. Pass #11 1 0 For 23 timer 41 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

Lews Har trent Kondisjon -Gym onsdag 21. januar 2026 00:05:02 28 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 23 timer 42 minutter siden

maria1900 Har trent Gå mandag 19. januar 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 For 23 timer 44 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

maria1900 Har trent Gå mandag 19. januar 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 For 23 timer 44 minutter siden marita.lindberg@live.se har likt

moffast Har trent Styrketrening onsdag 21. januar 2026 01:06:39 0.04 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 23 timer 50 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Restorative onsdag 21. januar 2026 00:30:00 134 kcal   7 0 For 1 dag 0 timer siden mats.rockaren@telia.com, elaklinda, marita.lindberg@live.se, waca8891@hotmail.com, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com og maria1900 har likt

Lisber Har trent Löpning + cirkelpass onsdag 21. januar 2026 01:00:00 507 kcal 5 km snabb löpning, pigga ben och bra flås. Efter det ett bra cirkelpass. Nöjd! 0 0 For 1 dag 0 timer siden