Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Kost & Vikt

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Kost & Vikt

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

192

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi fullførte utfordringen Träna 10 ombytta pass i januari.

896e7dec72db94606b63a37f433872701132c3bbbc3088b6ab93dc340872c8b3

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 minutter 57 sekunder siden
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com Har trent

49

torsdag 22. januar 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_rcaJ_ziiADHS%40DLSG%5B_%40Lu%40g%40m%40_%40f%40L%5EOP%3Fw%40LO%3F%5DJKKTLVFd%40GDPb%40Ge%40P%5B%3Fc%40%5Dg%40i%40hAHXGRDIKq%40%5B%7D%40EFEKPn%40%40p%40FDJi%40S_AAl%40XdA%60%40Gu%40gBKTTn%40A%5EKJJ%3FBa%40%5Cc%40Oi%40MHPhAFYm%40q%40DfAPXGBB%7B%40TWIGBSYg%40%3FaBLM%60%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:50 Distance0.91 km Kcal73 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 54 minutter siden
Eaa80b206caa83163a0a4838e7ec88884aeeae3d3349fa5774c2385520fde84e

Carrosh Har trent

55

Styrketrening

torsdag 22. januar 2026
Time00:41:00 Weight4505 kg Kcal357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 17 minutter siden
35142

Springer Har trent

75

Indoor cycling

torsdag 22. januar 2026
Time01:14:07 Kcal895 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 time 33 minutter siden
Cu1mh0kv5tkwsc080gcg

Malin_79 Har trent

1

Styrketrening

torsdag 22. januar 2026
Time01:00:00 Kcal453 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 59 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

49

torsdag 22. januar 2026
Time01:14:55 Distance6.44 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 5 timer 18 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

torsdag 22. januar 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 5 timer 21 minutter siden
79a0z2exg40sc4s00wgg

desnor Har trent

155

Other outdoor

mandag 19. januar 2026
Time00:35:37 Distance3.30 km Kcal129 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 31 minutter siden
79a0z2exg40sc4s00wgg

desnor Har trent

49

tirsdag 20. januar 2026
Time00:57:09 Distance2.81 km Kcal219 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 31 minutter siden
79a0z2exg40sc4s00wgg

desnor Har trent

49

onsdag 21. januar 2026
Time00:17:06 Distance0.78 km Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 31 minutter siden
79a0z2exg40sc4s00wgg

desnor Har trent

2

Løping

torsdag 22. januar 2026
Time00:10:06 Distance1.01 km Kcal66 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 31 minutter siden
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav Har trent

103

Styrketrening

torsdag 22. januar 2026
Time00:27:28 Kcal322 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 9 timer 4 minutter siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

2

Løping

torsdag 22. januar 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:abn_Jk%60poAMm%40c%40QwAPaBoAD_AnAqEe%40sB_DiJ_AyDg%40yIA_FO_AmA_DgE_GwAgCaCmNuCuKoA%7DH%7DCmIgA_CcEiGuEiEiAk%40qEoDuEaEgEgCyBuD_Ay%40c%40Y%7DA%5D%7BDFy%40%5Eu%40%7E%40aHlRaJtLs%40vA_%40lGSx%40cCfDE%5ExD%7CDXp%40jDhDZr%40%7CAtBtGlVx%40hEZn%40lA%7EArEtDvDjExBlEnBtF%7EIfZhBhJlBlNhDzNnJlZbIhTZ%60%40r%40mC%7ECcTtD_S%7EB_Q%60Fm%5B%60%40_%40tA%7E%40r%40F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:53 Distance7.01 km Kcal455 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 32 minutter siden
26448

hksl Har trent

55

Styrketrening

onsdag 21. januar 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 9 timer 45 minutter siden
38kyeb00idk4gkk84ooo

Jenniesimmat Har trent

2

Distans & styrka

onsdag 21. januar 2026
Time00:32:04 Distance5.00 km Kcal590 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 22 timer 5 minutter siden
4772

Lews Har trent

96

Styrketrening

onsdag 21. januar 2026
Time01:04:52 Kcal186 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 22 timer 47 minutter siden
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com Har trent

1

Styrketrening

onsdag 21. januar 2026
Time01:17:35 Kcal354 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 23 timer 14 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

onsdag 21. januar 2026
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna Styrka med flaskor som vikt.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 23 timer 39 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

onsdag 21. januar 2026
Time00:47:00 Distance6.00 km Kcal775 kcal
Pass #48/50. Pass #11
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 23 timer 41 minutter siden
4772

Lews Har trent

183

Kondisjon -Gym

onsdag 21. januar 2026
Time00:05:02 Kcal28 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 23 timer 42 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 19. januar 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 23 timer 44 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 19. januar 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 23 timer 44 minutter siden
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Har trent

162

Styrketrening

onsdag 21. januar 2026
Time01:06:39 Distance0.04 km Kcal422 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 23 timer 50 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Restorative

onsdag 21. januar 2026
Time00:30:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden
No_medium_image

Lisber Har trent

152

Löpning + cirkelpass

onsdag 21. januar 2026
Time01:00:00 Kcal507 kcal
5 km snabb löpning, pigga ben och bra flås. Efter det ett bra cirkelpass. Nöjd!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 0 timer siden