Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

kategori: Ernæring og vekt Antall medlemmer: 177 Medlemskap: Åpne Administratører Twiik.me

Siste forumsinlegg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... For 523 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... For 524 uker siden

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... For 564 uker siden

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... For 581 uker siden

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... For 602 uker siden

Visit message boards

Member feed

Lisber Har trent Löpning och cirkel mandag 9. mars 2026 01:00:00 507 kcal 5,5 km löpning med lite blandade tempohöjningar och 0,5 pw innan cirkelpasset. Kändes bra men jag blev ordentligt trött efter. 0 0 For 4 timer 50 minutter siden

marie.0_59@hotmail.com Har trent Rehab trening mandag 9. mars 2026 00:15:00 50 kcal 2 0 For 6 timer 54 minutter siden Rugbyjakan og Lenayeaj har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Gå mandag 9. mars 2026 01:01:53 5.36 km 184 kcal 2 0 For 6 timer 54 minutter siden Rugbyjakan og Lenayeaj har likt

karolin.hedlund@telia.com Har trent Pool swimming mandag 9. mars 2026 00:34:29 1.30 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 7 timer 50 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

karolin.hedlund@telia.com Har trent Gå mandag 9. mars 2026 00:15:25 1.18 km 65 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 7 timer 50 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

karolin.hedlund@telia.com Har trent Gå mandag 9. mars 2026 01:25:14 7.53 km 450 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 7 timer 50 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

karolin.hedlund@telia.com Har trent Gå mandag 9. mars 2026 00:19:09 1.63 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 7 timer 50 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

karolin.hedlund@telia.com Har trent Gå mandag 9. mars 2026 00:30:17 2.69 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 For 7 timer 50 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 9. mars 2026 00:34:55 6.46 km 536 kcal This workout has been imported. 0 0 For 8 timer 5 minutter siden

li.arvehell@gmail.com Har trent Styrketrening mandag 9. mars 2026 00:43:28 198 kcal 2 0 For 8 timer 48 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

moffast Har trent Styrketrening mandag 9. mars 2026 00:39:26 226 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 10 timer 23 minutter siden

sekohleto Har trent Rullskidåkning mandag 9. mars 2026 00:56:59 10.79 km 417 kcal Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex. 0 0 For 12 timer 41 minutter siden

li.arvehell@gmail.com Har trent Styrketrening søndag 8. mars 2026 00:32:27 148 kcal 2 0 For 13 timer 7 minutter siden marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Yinyoga restore mandag 9. mars 2026 01:15:00 336 kcal   6 0 For 14 timer 29 minutter siden Rugbyjakan, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, Madde.K., elaklinda og dokan.dojo87@gmail.com har likt

marie.0_59@hotmail.com Har trent Meditasjon mandag 9. mars 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 For 14 timer 29 minutter siden Rugbyjakan, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se, Madde.K., elaklinda og dokan.dojo87@gmail.com har likt

Sheb_Be Har trent Løping mandag 9. mars 2026 00:03:51 0.32 km 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 14 timer 32 minutter siden

Sheb_Be Har trent Løping mandag 9. mars 2026 00:03:03 0.27 km 14 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 14 timer 33 minutter siden

Sheb_Be Har trent Gå mandag 9. mars 2026 00:22:13 1.35 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 14 timer 33 minutter siden

Sheb_Be Har trent Gå mandag 9. mars 2026 00:38:54 2.96 km 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 14 timer 33 minutter siden

sekohleto Har du notert Skidåkning mars søndag 8. mars 2026 Åkt 4,6 mil (2024: 0), totalt 55,3 mil (2024: 57,6). Ingen skidåkning 2025 på grund av en skadad höft. 0 0 For 16 timer 57 minutter siden

sekohleto Har du notert Skidåkning februari lørdag 28. februar 2026 Åkt 18,7 mil (2024: 11,5), totalt 50,7 mil (2024: 57,6) Ingen skidåkning 2025 på grund av skadad höft. 0 0 For 17 timer 1 minutter siden

moffast Har trent Swimming - Laps mandag 9. mars 2026 00:45:55 0.78 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 17 timer 29 minutter siden

Helenanatt@hotmail.com Har trent Gå mandag 9. mars 2026 00:15:20 1.47 km 87 kcal 1 0 For 18 timer 35 minutter siden marie.0_59@hotmail.com har likt