Styrketräning
Blanda tryck och drag övningar, ny trend eller ovishet?
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
|
|
Skrevet 26. februar 2006 13.09
|
|
Fra: BoråsInnlegg: 17 Medlem: 9365 |
Det finns lika många träningsfilosofier som det finns människor. Hitta du ditt egna sätt som din kropp svara bäst på. Att träna ben och överkropp samma pass har tidigare vart ödesdigert men idag är det många proffsbyggare som frångått det, och det måste väl säga en del?! |
|
|



Fra: Borås