Kost & Vikt
Stavar?!
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 508 Medlem: 7137 |
Jo.... |
![]() |
|
![]() Innlegg: 30 Medlem: 39763 |
Klart det är bättre, alltid bättre med stavar om du bara ska ut och gå, arm träning medans du tränar kondition+ben, underbart. |
Ta bort bruker |
![]() |
Stavar är alltid bättre, så får du in lite träning på överkroppen med. Se bara till att du kör med fulla rörelser och inte bara släpar dom efter dig. |
![]() |
|
![]() Innlegg: 111 Medlem: 19540 |
Om du har en slalombacke i närheten är det gött att köra intervaller med stavar. |
![]() ![]() |